自転車っていいかも

　今年から聞き始めたインターネットラジオ局くりらじ。iTunesでもきくことができます。
　その中で自転車に関する番組をいくつかやっているのですが、それがかなりおもしろい。初心者向けだったり、メカに特化していたり、レース中心だったりと番組のバリエーションも多く、自分の興味関心のあるものを選べるのも聞きやすいと思います。
　そしてなにより、番組を作っている人たちがホントに自転車が好きで、その情熱がこちらまで伝わってきて自分も自転車に乗りたくなってきます。（事実、番組を聞いて自転車に乗り始めたリスナーさんもかなりいるようです）
　しかし、ここで問題が・・・・
　番組を聞いて自転車に詳しくなって分かったことなのですが、私のほしいタイプの自転車は最低でも１０万以上はすること。そして、ヘルメットなども持っていないのでそれらをそろえると、総額２０万近くかかってしまうという衝撃の事実。
　そんな金ねー！！｡･ ﾟ･｡* ｡ +ﾟ｡･.｡* ﾟ + ｡･ﾟ･(ﾉД`)
　なので、取りあえず関連書籍でも買って慰めることにしました。探してみると色々とあるものです。その中でおもしろかったものを紹介したいと思います。
高千穂遙・一本木蛮共著　「じてんしゃ日記」　早川書房
　共著となっていますが形式としては高千穂遙監修・一本木蛮絵の自転車入門マンガといった感じです。高千穂遙さんといえばＮＨＫ生活新書から「自転車で痩せた人」や「自転車三昧」などを出しています。こちらのほうもおもしろいのですが、自転車のことを詳しく知っておかないとよく分からないところも多々あります。
　しかし、この本はマンガという形式をとっているので、細かい部品名を知らなくても目で見て理解することができます。機械に疎い人や初心者の方には本当にわかりやすいと思います。高千穂さんもその辺を狙っているようです。
　私個人としても、一本木蛮さんの絵がかわいくて、内容共々かなり気に入っています。
　これから自転車に乗り始めようと思っている方は一度手に取ってみてはいかがでしょうか？
　それとくりらじを聞いてみることもオススメします。
　

油断をすると・・・

　１ヶ月も更新をしていないことに今日気がつきました(;^_^A アセアセ・・・
　このブログは停滞していましたが、世の中色々と動いています。
　ガソリンは下がったり上がったり、長野の聖火リレーはテレビ放送されていないところで色々とあったり、そして極めつけは中国四川での大地震。
　ただでさえ不安だったオリンピックがさらに不安になってしまいました。本当に開かれるのでしょうか？
　被害に遭われた方々はお気の毒ですが、中国政府は早く諸外国の支援を受け入れて復興に全力を注いでいただきたいと思います。

競馬初体験

　昨日行われた「桜花賞」、生まれて初めて馬券を買っていました。とはいっても直接ではなくネット経由でですが。（私はジャパンネット銀行の口座を持っているので、思った以上に簡単に買うことができました）
　レースは３連単で７００万の配当とかなり大荒れで、大穴ねらいでいっていたので期待しましたが見事に外れました（笑）一番惜しかったのは単勝で買った馬が２位で入ったことぐらいでした。
　今まで適当に見ていた競馬が、１００円でも賭けているとこんなに真剣に見ることができるのかと、我ながらなかなかおもしろい経験でした。
　来週も何かあるようなので（まだあまり詳しくありません　笑）１００円、２００円程度賭けて楽しみたいと思います。
　ダイエットは９２キロまで落ちましたが、最近はちょっと停滞気味・・・・・・
　まぁ、気長に頑張っていきたいと思います。

人生初の失敗

　昨日の夕方、父の車の給油を頼まれていたので近くのセルフスタンドへ
　エンジンを止めキーをさしたまま車を降り、タッチパネルを操作していたところ「ガチャッ」とイヤな音が・・・・・・(　▽|||)サー
　そう、カギを車の中に閉じこめてしまいました（涙）
　防犯装置をつけているのでそれが誤作動したのか、または手違えでそのような設定になっていたのかいまだに分かりません。しかも携帯を車のなかに置いたままにしていたため、スタンドの事務所で電話をお借りして家にいた母にスペアの防犯装置のリモコンを持ってきてもらうことにしました（スペアキーは数年前に紛失していたためカギの開け閉めはリモコンでやっていました）
　２０分程度で母がタクシーで到着、これで万事解決と思っていましたがそれが大きな間違えでした。スペアリモコンにスイッチを押してもウンともスンともいわない。見事に電池が切れていました(T▽T)アハハ!
　近くのコンビニに走り電池を探しましたがありませんでした。
　こうなれば最後の手段、入会して８年目にして初のＪＦへ電話。到着までに３０分、作業に３０分ほどかかりましたが見事に解錠に成功。はじめからこうすれば早かったかもしれません（汗）
　隊員の方もとても丁寧に対応してくれ心底入会していて良かったと思いました。
　しかし、これが今日ではなくて良かったと思います。すぐには値下げはしないと張り紙していましたが、それでも今日は多いでしょうから。
　これからは本当に気をつけようと思います。（なにせ、３時間近く１レーンを塞いでしまっていましたから）

９４キロ切ったー！

　0.2キロほどですが(;^_^A アセアセ・・・現在93．8キロ
　今月の上旬からはじめて2キロ弱は運動をせずに確実に減っているので、レコーディングダイエットはかなりの効果があるといえると思います。
　口に入れるものを全て書いていると1週間もせずに自分がなぜ太っているのかがわかります。ちなみに私の場合は間食とお米の食べすぎでした（1日1キロ近くお米を食べていました　笑）
　なので取りあえず自分の適量を知ることからはじめました。方法としてはゆっくりとよく噛んで食べて、食後10分以上は何も口にしないようにしました。そうすると、今までの３分に２以下でも十分に満腹になり、それ以上を勢いで食べていたことを知ることができました。
　余分な量を知ることができたので無理なく食事量を減らすことができました。あとはこれをいかに2ヶ月目、3ヶ月目と続けていくかが課題となりそうです。無理せずに頑張っていきたいと思います。

うちにもとうとう送られてきました

　そう、年金特別便が・・・・・・
　私にではなく父にですが・・・　そして見事に抜けていました（汗）
　幸い父は抜けている時期の年金手帳を持っているということなので手間もかからず認められると思いますが、それにしてもこの年金問題というのはいつになったら安心できるのでしょうか？
　４月になれば政府の公約違反ということでまた話題にもなるでしょうが、そんなことよりも早く安心できる仕組みを作ってほしいものです。
　税金の不払いの人が多いというのも結局は将来安心できないと思っている人が多いという結果ですし、それはイコール現政府への不満でもあると思います。（ちなみに私は払わなければならない税金はとりあえず払っています。そうしておかないと文句を言いたいときに言えなくなりますから）
　個人的な意見としては、早く総選挙をして政権交代をしてほしいと思います。それで必ず良くなるとは言えないでしょうが、少なくとも今よりは幾分マシにはなるでしょう。（というかなってほしい！　笑）
　早く来い！総選挙（笑）

iTunesにハマってます

　今更ではありますが（笑）　こんなにおもしろいものがあったとは・・・・・・
　なにせ、今まで私の兄弟を含めてもアイポットというものを買ったことがなかったので必要ないと思っていました。（そのくせ全員が新型ＰＳＰは持っているという少し変わった兄弟です　笑）
　以前紹介した本の中に度々でていたので、これを機にダウンロードしてみることにしました。音楽などはダウンロードしていないのですが、ポットキャストはかなり聞いています。番組の質が高くておもしろいうえ、それが無料で聞けるというのはうれしいかぎりです。
　今は「ヴォイニッチの科学書」という番組を中心に聞いています。最新の時事ネタを織り交ぜながら科学のことをとてもわかりやすく解説してくれます。とてもおもしろいですし高度な雑学も仕入れることができてまさに一石二鳥です（笑）
　こんなにおもしろいのならもっと早くにインストールするべきだったと少々後悔しています。